aide médicale, psychologique, sociale et juridique

Newsletter

Free Clinic NEWS N°7 - Avril 2018

Dernière modification : 5 avril 2018

Les addictions

Quels impacts sur ma vie ? Comment faire (ou comment j’ai fait) pour arrêter ?

Les addictions sont un thème qui revient régulièrement et qui peut être employé pour des phénomènes très divers, qui vont du sport aux drogues, du travail aux médicaments, du sexe à l’alcool, du sucre aux jeux d’argent…

  • A partir de quand faut-il parler d’addiction ?
  • Et vous, êtes-vous addicts ?
  • Et si vous l’êtes, que faut-il faire ?
  • Quelles sont les aides les plus appropriées ?

Pour en parler, la Free Clinic organise deux RDV à ce sujet > voir la rubrique Rencontres ci dessous

Le Qi Gong : qu’est ce que c’est ?

Beaucoup de définitions peuvent être appliquées au mot Qi Gong : le travail de l’énergie interne, une gymnastique chinoise, une médecine énergétique et bien d’autres encore. Traduit du chinois, littéralement, le Qi 气 signifie l’air, le souffle, l’énergie ; le Gong 功 signifie l’effet, l’effort, l’habilité. Nous pouvons donc déjà affirmé que dans cette pratique tous ces éléments agissent et interagissent ensemble. Plus concrètement, dans la pratique du Qi gong, nous pratiquons la plupart du temps des mouvements externes mais aussi des mouvements internes qui vont nous permettre de faire circuler l’énergie ou plutôt l’air que nous respirons dans le corps. Pour cela, la présence d’un travail respiratoire dans notre pratique est essentielle.

La philosophie d’enseignement
Dans le Qi Gong nous considérons les gens comme tous différents physiquement et mentalement. De ce fait, nous pouvons dire que chacun à son chemin propre à suivre pour trouver le bonheur et la paix intérieur. Le professeur de Qi Gong est là, à l’aide de son enseignement qui témoigne de son chemin dans la pratique du Qi Gong, pour vous guider et vous aider à trouver votre propre chemin. Il est normal qu’au début de l’apprentissage, le professeur vous enseigne des mouvements avec beaucoup de précision afin d’acquérir les bases. Dans notre pratique, nous ne considérons pas qu’il y ait des gens meilleurs ou des gens moins bons, chacun à son niveau propre. Le désir du professeur est que chacun puisse trouver son chemin et se sentir bien grâce à sa pratique personnelle.

Fabian Couturiaux, Professeur de Qigong, Membre de la fédération Belge de Qigong de Santé, animera un atelier découverte prochainement à la FREE CLINIC voir les rencontres du mois de mai

Les RENCONTRES de la Free Clinic - Mai 2018

  • 23/05/2018 de 9h à 12h Petit déjeuner et information sur les Addictions

Dans la Salle d’attente de la FREE CLINIC

  • 25/05/2018 de 13h à 15h Découverte Qi Gong

Salle Tao, 3ème étage de la Free Clinic
Inscription à l’accueil ou par mail aude.delmas@freeclinic.be

  • 30/05/2018 de 10h - 12h : Groupe de Partage sur les Addictions A

Animé Dr Serge Bechet et en présence d’Aude Delmas

Pour toute information complémentaire sur nos activités rendez-vous sur notre site www.freeclinic.be

Liens utiles :

retour vers le haut

Tel : 02 512 13 14 - info@freeclinic.be

NEWSLETTER